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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	112	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	121	00:13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	122	00:20:16	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	125	00:27:02	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	130	00:33:35	5,00 km
6	0,12 km	0:46	6:10	132	00:34:21	5,12 km

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