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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	125	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	137	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	138	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	139	00:23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	142	00:29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	143	00:34:55	6,00 km
7	0,01 km	0:03	6:54	145	00:34:58	6,01 km

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