GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	126	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	144	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	118	00:15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	113	00:20:03	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	110	00:25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	116	00:30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	109	00:35:37	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	110	00:41:18	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	108	00:46:37	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	108	00:51:48	10,00 km
11	0,47 km	2:28	5:15	106	00:54:16	10,47 km

annons