Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
116
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
129
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
131
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
133
00:20:15
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
133
00:25:04
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
139
00:30:20
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
143
00:35:26
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
140
00:40:12
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
133
00:45:05
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
136
00:50:05
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
139
00:55:10
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
140
00:59:58
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
143
01:04:48
13,00 km
14
1,00 km
4:56
4:56
144
01:09:43
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
145
01:14:33
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
150
01:19:43
16,00 km
17
0,48 km
2:35
5:21
152
01:22:18
16,48 km
15 januari 2025 - 19:29
Distans
Löpning - Distans
Lite bättre känsla idag. Höften kändes lite mot slutet men ingen fara
16,48
km
Distans
1:22:18
Tid
5:00
min/km
Snitt
138
Snittpuls
159
Maxpuls
172
Kadens
399
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15727 km
adidas Supernova ...
Total distans: 714 km
annons