GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	119	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	128	00:10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	133	00:14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	132	00:19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	134	00:24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	139	00:29:07	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	145	00:33:50	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	145	00:38:40	8,00 km
9	0,16 km	0:45	4:39	145	00:39:25	8,16 km

annons