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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,59 km	12:38	4:53	129	00:12:38	2,59 km
2	0,82 km	3:00	3:38	146	00:15:38	3,42 km
3	0,16 km	1:00	6:04	147	00:16:38	3,58 km
4	0,83 km	3:00	3:37	157	00:19:38	4,41 km
5	0,16 km	1:00	6:10	151	00:20:38	4,57 km
6	0,81 km	3:00	3:43	161	00:23:38	5,38 km
7	0,17 km	1:00	5:56	136	00:24:38	5,55 km
8	0,80 km	3:00	3:44	160	00:27:38	6,35 km
9	0,14 km	1:00	7:01	137	00:28:38	6,49 km
10	0,76 km	3:00	3:56	159	00:31:38	7,25 km
11	0,12 km	1:00	8:06	116	00:32:38	7,38 km
12	0,78 km	3:00	3:50	153	00:35:38	8,16 km
13	0,16 km	1:00	6:10	140	00:36:38	8,32 km
14	0,73 km	3:00	4:06	158	00:39:38	9,06 km
15	0,16 km	1:00	6:04	130	00:40:38	9,22 km
16	0,77 km	3:00	3:53	161	00:43:38	9,99 km
17	0,17 km	1:00	5:55	158	00:44:38	10,16 km
18	0,79 km	3:00	3:47	163	00:47:38	10,96 km
19	0,16 km	1:00	6:14	142	00:48:38	11,12 km
20	0,81 km	3:00	3:41	159	00:51:38	11,93 km
21	0,18 km	1:00	5:42	155	00:52:38	12,11 km
22	1,60 km	8:07	5:04	139	01:00:46	13,71 km

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