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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	00:10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	00:16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	00:21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	00:26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	00:32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	00:37:22	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	00:42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	00:47:58	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	00:53:21	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	00:59:06	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	01:04:43	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	01:10:02	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	01:15:27	14,00 km
15	0,07 km	0:23	5:57	01:15:50	14,07 km

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