GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	133	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	147	00:11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	147	00:16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	150	00:22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	144	00:27:47	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	148	00:33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	156	00:38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	150	00:44:11	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	149	00:49:41	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	152	00:55:11	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	143	01:00:46	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	145	01:06:18	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	148	01:11:55	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	150	01:17:41	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	153	01:23:08	15,00 km
16	1,00 km	5:17	5:17	157	01:28:25	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	157	01:33:54	17,00 km
18	0,23 km	1:13	5:23	149	01:35:07	17,23 km

annons