GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	139	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	133	00:10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	134	00:15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	143	00:20:13	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	145	00:25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	148	00:30:50	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	140	00:35:44	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	147	00:40:45	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	147	00:45:41	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	146	00:50:39	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	147	00:55:34	11,00 km
12	1,00 km	6:29	6:29	140	01:02:03	12,00 km
13	0,59 km	2:58	5:02	145	01:05:02	12,59 km

annons