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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:39	13:39	97	00:13:39	1,00 km
2	1,00 km	10:15	10:15	108	00:23:54	2,00 km
3	1,00 km	9:46	9:46	108	00:33:40	3,00 km
4	1,00 km	10:05	10:05	96	00:43:46	4,00 km
5	0,61 km	6:04	10:01	113	00:49:50	4,61 km

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