Distans
Löpning - Distans
Knixigt och långsamt första halvan bland snö och is. Därefter lite finare underlag, lugnt och fint hela vägen. Gött att ha genomfört det!
Z1: 42:15 - 60%
Z2: 27:31 - 39%
Snitt: 147 bpm - 69 % av max
Max: 167 bpm - 78 % av max