Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
121
00:06:40
1,00 km
2
1,00 km
6:36
6:36
131
00:13:16
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
135
00:19:30
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
139
00:25:51
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
132
00:31:48
5,00 km
6
0,28 km
1:08
4:06
153
00:32:56
5,28 km
19 januari 2025 - 21:05
Kortis med Elsa
Löpning - Distans
Skön kväll, trevligt med sällskap och imponerande spurt.
5,28
km
Distans
32:55
Tid
6:14
min/km
Snitt
132
Snittpuls
163
Maxpuls
148
Kadens
283
W
Effekt
Salomon Ultra Glide
Total distans: 448 km
annons