Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
129
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
134
00:11:25
2,00 km
3
0,29 km
1:35
5:25
134
00:12:59
2,29 km
4
0,06 km
0:34
10:03
136
00:13:33
2,35 km
5
0,13 km
0:31
4:01
127
00:14:04
2,48 km
6
0,07 km
0:47
11:28
141
00:14:51
2,54 km
7
0,12 km
0:27
3:47
120
00:15:18
2,66 km
8
0,08 km
0:42
9:02
131
00:16:00
2,74 km
9
0,08 km
0:19
3:52
131
00:16:20
2,83 km
10
0,79 km
4:21
5:31
139
00:20:41
3,61 km
20 januari 2025 - 12:32
Löpning 2025-01-20 Lugnt + 3 strides
Löpning - Distans
Körde 2 lugnare strides + den sista lite hårdare . Kändes
3,61
km
Distans
20:40
Tid
5:43
min/km
Snitt
133
Snittpuls
148
Maxpuls
164
Kadens
annons