Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
117
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
120
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
107
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
109
00:21:38
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
110
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
112
00:31:55
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
111
00:37:07
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
113
00:42:18
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
112
00:47:22
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
116
00:52:25
10,00 km
11
0,00 km
0:01
6:18
119
00:52:26
10,00 km
20 januari 2025 - 15:11
Distans
Löpning - Distans
Oförklarligt sega ben idag. Hoppas på bättring tills imorgon. Pulsbandet betedde sig lite underligt första 2k men stabiliserade sig till det normala sedan.
10
km
Distans
52:26
Tid
5:15
min/km
Snitt
113
Snittpuls
130
Maxpuls
196
Kadens
361
W
Effekt
annons