Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
16,16 km
1:14:21
4:36
127
01:14:21
16,16 km
2
14,93 km
1:09:44
4:40
121
02:24:05
31,09 km
21 januari 2025 - 03:41
M: Iten - Eldoret morgonjogg
Löpning - Långpass
Benen blev trötta efter en timme och fyrtio minuter. Lite energi så rullade det på till Kipchoge-stadion.
31,09
km
Distans
2:24:05
Tid
4:38
min/km
Snitt
124
Snittpuls
150
Maxpuls
New Balance EVOZ
Total distans: 956 km
annons
