Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:37
7:37
123
00:07:37
1,00 km
2
1,00 km
8:05
8:05
122
00:15:42
2,00 km
3
1,00 km
7:27
7:27
130
00:23:09
3,00 km
4
1,00 km
7:08
7:08
138
00:30:17
4,00 km
5
1,00 km
7:16
7:16
138
00:37:33
5,00 km
6
0,43 km
4:09
9:38
142
00:41:42
5,43 km
21 januari 2025 - 20:00
Tisdagsjogg
Löpning - Distans
En lite kortare runda vid stranden på kvällen vid hotellet som låg nära flygplatsen i Rio de Janeiro.
5,43
km
Distans
41:42
Tid
7:41
min/km
Snitt
131
Snittpuls
161
Maxpuls
156
Kadens
annons