GPS-pass |

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	62	00:04:24	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	62	00:09:22	2,00 km
3	1,00 km	3:52	3:52	79	00:13:14	3,00 km
4	1,00 km	3:27	3:27	68	00:16:41	4,00 km
5	1,00 km	3:58	3:58	67	00:20:39	5,00 km
6	1,00 km	9:28	9:28	68	00:30:07	6,00 km
7	1,00 km	9:31	9:31	61	00:39:38	7,00 km
8	1,00 km	12:57	12:57	63	00:52:35	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	70	00:59:21	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	62	01:05:54	10,00 km
11	1,00 km	3:01	3:01	60	01:08:55	11,00 km
12	1,00 km	1:59	1:59	60	01:10:54	12,00 km
13	1,00 km	1:57	1:57	59	01:12:51	13,00 km
14	1,00 km	2:07	2:07	56	01:14:57	14,00 km
15	1,00 km	1:51	1:51	51	01:16:49	15,00 km
16	1,00 km	6:50	6:50	58	01:23:39	16,00 km
17	1,00 km	16:34	16:34	58	01:40:13	17,00 km
18	1,00 km	13:31	13:31	60	01:53:44	18,00 km
19	1,00 km	1:46	1:46	59	01:55:30	19,00 km
20	1,00 km	1:46	1:46	59	01:57:16	20,00 km
21	1,00 km	2:14	2:14	58	01:59:30	21,00 km
22	1,00 km	1:45	1:45	56	02:01:15	22,00 km
23	1,00 km	1:35	1:35	62	02:02:50	23,00 km
24	1,00 km	2:25	2:25	55	02:05:15	24,00 km
25	1,00 km	2:46	2:46	56	02:08:01	25,00 km
26	1,00 km	1:43	1:43	58	02:09:44	26,00 km
27	1,00 km	2:04	2:04	64	02:11:47	27,00 km
28	1,00 km	1:47	1:47	63	02:13:34	28,00 km
29	1,00 km	2:07	2:07	56	02:15:41	29,00 km
30	1,00 km	3:55	3:55	55	02:19:36	30,00 km
31	1,00 km	2:37	2:37	58	02:22:13	31,00 km
32	1,00 km	2:16	2:16	57	02:24:29	32,00 km
33	1,00 km	2:07	2:07	56	02:26:36	33,00 km
34	1,00 km	2:15	2:15	57	02:28:51	34,00 km
35	1,00 km	1:49	1:49	59	02:30:41	35,00 km
36	1,00 km	2:47	2:47	61	02:33:28	36,00 km
37	1,00 km	2:04	2:04	59	02:35:32	37,00 km
38	1,00 km	1:45	1:45	54	02:37:17	38,00 km
39	1,00 km	1:29	1:29	53	02:38:46	39,00 km
40	1,00 km	1:24	1:24	55	02:40:11	40,00 km
41	1,00 km	1:27	1:27	55	02:41:38	41,00 km
42	1,00 km	1:29	1:29	57	02:43:07	42,00 km
43	1,00 km	1:41	1:41	55	02:44:49	43,00 km
44	1,00 km	1:31	1:31	59	02:46:20	44,00 km
45	1,00 km	1:20	1:20	58	02:47:40	45,00 km
46	1,00 km	1:23	1:23	58	02:49:03	46,00 km
47	1,00 km	1:24	1:24	57	02:50:27	47,00 km
48	1,00 km	1:31	1:31	57	02:51:58	48,00 km
49	1,00 km	1:25	1:25	56	02:53:23	49,00 km
50	1,00 km	1:29	1:29	56	02:54:52	50,00 km
51	1,00 km	2:33	2:33	56	02:57:25	51,00 km
52	1,00 km	3:40	3:40	58	03:01:05	52,00 km
53	1,00 km	4:10	4:10	60	03:05:15	53,00 km
54	1,00 km	3:49	3:49	64	03:09:04	54,00 km
55	1,00 km	4:48	4:48	67	03:13:52	55,00 km
56	0,14 km	6:22	46:15	77	03:20:14	55,14 km

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Etapper

22 januari 2025 - 14:51

Eftermiddagspass