Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:06
4:06
130
00:04:06
1,00 km
2
1,00 km
4:09
4:09
141
00:08:15
2,00 km
3
1,00 km
3:58
3:58
142
00:12:13
3,00 km
4
1,00 km
3:58
3:58
140
00:16:11
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
143
00:20:36
5,00 km
6
1,00 km
4:34
4:34
147
00:25:10
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
151
00:29:54
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
149
00:35:02
8,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
148
00:39:26
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
143
00:44:37
10,00 km
11
1,00 km
4:42
4:42
155
00:49:19
11,00 km
12
1,00 km
4:20
4:20
158
00:53:39
12,00 km
13
1,00 km
4:41
4:41
153
00:58:20
13,00 km
14
1,00 km
4:28
4:28
155
01:02:48
14,00 km
15
1,00 km
4:11
4:11
153
01:06:59
15,00 km
16
1,00 km
4:31
4:31
150
01:11:30
16,00 km
17
1,00 km
4:32
4:32
148
01:16:02
17,00 km
18
1,00 km
4:23
4:23
145
01:20:25
18,00 km
19
0,56 km
2:36
4:40
143
01:23:01
18,56 km
22 januari 2025 - 17:48
Eftermiddagspass
Längdåkning - Distans
Importerat från Coros
18,56
km
Distans
1:23:00
Tid
4:28
min/km
Snitt
147
Snittpuls
167
Maxpuls
92
Kadens
annons