Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:33
8:33
139
00:08:33
1,00 km
2
1,00 km
9:14
9:14
153
00:17:47
2,00 km
3
1,00 km
8:42
8:42
155
00:26:30
3,00 km
4
1,00 km
9:34
9:34
154
00:36:04
4,00 km
5
1,00 km
8:40
8:40
158
00:44:44
5,00 km
6
1,00 km
8:55
8:55
154
00:53:39
6,00 km
7
1,00 km
8:34
8:34
158
01:02:13
7,00 km
8
1,00 km
8:37
8:37
161
01:10:49
8,00 km
9
0,59 km
4:26
7:31
158
01:15:16
8,59 km
22 januari 2025 - 18:39
Backe
Löpning - Terräng
Mörkt, fuktigt och kyligt. Hade tänkt mig lång lugn backe, men bestämmer mig för att bara köra loopen runt Mörkrets gravfält. Hinner med 20 varv och lite fler höjdmeter än vanligt på den normala tiden.
8,59
km
Distans
1:15:15
Tid
8:46
min/km
Snitt
154
Snittpuls
175
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 918 km
annons