Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
127
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
139
00:09:23
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
128
00:13:59
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
130
00:18:26
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
134
00:23:19
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
134
00:28:07
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
132
00:32:48
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
132
00:37:36
8,00 km
9
1,00 km
4:41
4:41
128
00:42:17
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
131
00:47:20
10,00 km
11
0,02 km
0:07
5:19
131
00:47:27
10,02 km
23 november 2016 - 10:58
Lunchpass med Fredrik
Löpning - Distans
Halkigt, blåsigt och regnigt. Ett kvalitetspass helt enkelt! :)
10,02
km
Distans
47:27
Tid
4:44
min/km
Snitt
131
Snittpuls
171
Maxpuls
annons