GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,41 km	1:31	3:42	145	00:01:31	0,41 km
2	0,01 km	0:32	53:45	152	00:02:03	0,42 km
3	0,41 km	1:31	3:43	157	00:03:34	0,83 km
4	0,01 km	0:34	56:02	153	00:04:08	0,84 km
5	0,40 km	1:30	3:44	159	00:05:38	1,24 km
6	0,01 km	0:39	01:05:41	154	00:06:17	1,25 km
7	0,41 km	1:31	3:41	159	00:07:48	1,66 km
8	0,01 km	0:39	01:05:01	154	00:08:27	1,67 km
9	0,40 km	1:31	3:47	160	00:09:58	2,07 km
10	0,01 km	0:37	01:01:53	156	00:10:35	2,08 km
11	0,01 km	1:00	01:40:00	134	00:11:35	2,09 km
12	0,40 km	1:32	3:50	156	00:13:07	2,49 km
13	0,01 km	0:44	01:12:46	153	00:13:51	2,50 km
14	0,40 km	1:31	3:48	160	00:15:22	2,90 km
15	0,01 km	0:42	01:09:50	155	00:16:04	2,91 km
16	0,41 km	1:32	3:44	161	00:17:36	3,32 km
17	0,01 km	0:40	01:05:59	155	00:18:15	3,33 km
18	0,41 km	1:31	3:42	162	00:19:46	3,74 km
19	0,01 km	0:44	01:14:06	156	00:20:31	3,75 km
20	0,41 km	1:31	3:41	162	00:22:02	4,16 km
21	0,01 km	0:43	01:12:23	156	00:22:45	4,17 km
22	0,01 km	1:00	01:40:00	138	00:23:45	4,18 km
23	0,41 km	1:31	3:43	158	00:25:16	4,59 km
24	0,01 km	0:45	01:14:34	156	00:26:01	4,60 km
25	0,41 km	1:31	3:43	162	00:27:32	5,01 km
26	0,02 km	0:40	33:44	157	00:28:13	5,03 km
27	0,41 km	1:31	3:41	162	00:29:43	5,44 km
28	0,01 km	0:46	01:16:18	155	00:30:29	5,45 km
29	0,41 km	1:30	3:40	162	00:32:00	5,86 km
30	0,03 km	0:53	29:13	154	00:32:52	5,89 km
31	0,41 km	1:28	3:36	163	00:34:21	6,30 km
32	0,02 km	0:49	40:30	157	00:35:09	6,32 km
33	0,01 km	1:00	01:40:00	136	00:36:09	6,33 km
34	0,00 km	0:00	0:00	130	00:36:10	6,33 km

annons