Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
131
00:06:14
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
137
00:12:33
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
138
00:18:29
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
141
00:23:24
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
136
00:29:28
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
134
00:35:16
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
144
00:41:32
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
168
00:47:11
8,00 km
9
1,00 km
6:38
6:38
166
00:53:49
9,00 km
10
0,06 km
0:19
5:46
173
00:54:08
9,06 km
23 januari 2025 - 19:11
Intervaller Nolia IFK
Löpning - Distans
9,06
km
Distans
54:08
Tid
5:58
min/km
Snitt
144
Snittpuls
181
Maxpuls
162
Kadens
Saucony tempus
Total distans: 643 km
annons