Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
118
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
131
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
137
00:14:38
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
138
00:19:21
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
141
00:24:07
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
147
00:29:19
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
141
00:34:01
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
141
00:38:41
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
146
00:43:25
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
139
00:47:59
10,00 km
11
1,00 km
4:36
4:36
144
00:52:35
11,00 km
12
1,00 km
4:33
4:33
141
00:57:08
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
146
01:02:01
13,00 km
14
0,48 km
2:24
5:01
143
01:04:25
13,48 km
24 januari 2025 - 16:31
Skatås 8an medurs
Löpning - Distans
Lite sliten i kroppen men tycker jag kom in i det efter hand. Trist väder
13,48
km
Distans
1:04:25
Tid
4:47
min/km
Snitt
139
Snittpuls
157
Maxpuls
172
Kadens
423
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15362 km
asics Nimbus 25
Total distans: 1068 km
annons