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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	00:09:32	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	00:14:05	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	00:19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	00:23:37	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	00:28:12	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	00:32:48	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	00:37:23	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	00:41:57	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	00:46:47	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	00:51:08	11,00 km
12	0,02 km	0:07	4:54	00:51:15	11,02 km

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