Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
100
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
108
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
105
00:17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
108
00:22:46
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
109
00:28:03
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
108
00:33:15
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
111
00:38:21
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
109
00:43:46
8,00 km
9
1,00 km
6:25
6:25
107
00:50:10
9,00 km
10
1,00 km
6:44
6:44
108
00:56:54
10,00 km
11
1,00 km
6:56
6:56
109
01:03:50
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
107
01:09:08
12,00 km
13
1,00 km
6:48
6:48
103
01:15:56
13,00 km
14
1,00 km
5:24
5:24
104
01:21:21
14,00 km
15
1,00 km
5:21
5:21
106
01:26:42
15,00 km
16
1,00 km
5:22
5:22
106
01:32:04
16,00 km
17
1,00 km
5:16
5:16
106
01:37:20
17,00 km
18
1,00 km
5:12
5:12
107
01:42:31
18,00 km
19
1,00 km
5:06
5:06
106
01:47:37
19,00 km
20
1,00 km
5:15
5:15
109
01:52:52
20,00 km
21
1,00 km
5:08
5:08
106
01:58:01
21,00 km
22
1,00 km
5:07
5:07
108
02:03:07
22,00 km
23
1,00 km
5:32
5:32
107
02:08:40
23,00 km
24
0,13 km
0:47
6:12
102
02:09:27
23,13 km
25 januari 2025 - 11:15
Långpass
Löpning - Distans
23,13
km
Distans
2:09:27
Tid
5:36
min/km
Snitt
107
Snittpuls
124
Maxpuls
176
Kadens
258
W
Effekt
Saucony Peregrine 5
Total distans: 753 km
annons