Friskis: Ljungen-Banvallen
Löpning - Distans
4.5k egen jogg innan jag ledde min Friskisgrupp. Blev första långpasset på riiiiiiktigt lång tid. Förkylningar o fotproblem har hållt mig borta, men hoppas vara tillbaka nu. La in några rusher på banvallen mot slutet med.