Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
143
00:04:25
1,00 km
2
1,00 km
4:02
4:02
164
00:08:27
2,00 km
3
1,00 km
3:56
3:56
155
00:12:22
3,00 km
4
1,00 km
4:19
4:19
161
00:16:42
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
168
00:21:48
5,00 km
6
1,00 km
3:32
3:32
170
00:25:20
6,00 km
7
1,00 km
4:12
4:12
170
00:29:33
7,00 km
8
1,00 km
3:05
3:05
167
00:32:38
8,00 km
9
1,00 km
3:42
3:42
164
00:36:20
9,00 km
10
1,00 km
4:18
4:18
165
00:40:38
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
166
00:45:29
11,00 km
12
1,00 km
4:24
4:24
166
00:49:54
12,00 km
13
1,00 km
3:35
3:35
176
00:53:29
13,00 km
14
1,00 km
4:10
4:10
161
00:57:38
14,00 km
15
1,00 km
4:27
4:27
163
01:02:06
15,00 km
16
1,00 km
5:05
5:05
168
01:07:10
16,00 km
17
1,00 km
3:43
3:43
159
01:10:54
17,00 km
18
1,00 km
4:30
4:30
161
01:15:24
18,00 km
19
1,00 km
3:11
3:11
158
01:18:35
19,00 km
20
1,00 km
3:32
3:32
162
01:22:07
20,00 km
21
1,00 km
4:41
4:41
156
01:26:49
21,00 km
22
0,75 km
3:10
4:12
166
01:29:59
21,75 km
26 januari 2025 - 10:24
Längdåkning 21,75km 89,58min 163/180puls
Längdåkning - Distans
21,75
km
Distans
1:29:58
Tid
4:08
min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
annons