Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,80 km
15:01
3:57
139
00:15:01
3,80 km
2
0,40 km
2:00
4:58
127
00:17:01
4,20 km
3
3,87 km
15:00
3:53
142
00:32:01
8,07 km
4
0,40 km
2:00
5:02
130
00:34:01
8,47 km
5
3,86 km
15:00
3:53
142
00:49:01
12,33 km
28 januari 2025 - 15:47
3 x 15 min@3:57, 3:53, 3:53. 2 min joggvila@5:00
Löpning - Distans
Mycket fin känsla idag och perfekt löpväder👌🏻
12,33
km
Distans
49:00
Tid
3:58
min/km
Snitt
140
Snittpuls
148
Maxpuls
206
Kadens
435
W
Effekt
annons