Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
146
00:06:40
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
150
00:12:57
2,00 km
3
1,00 km
7:01
7:01
146
00:19:58
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
143
00:25:56
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
151
00:31:44
5,00 km
6
0,17 km
1:01
5:51
159
00:32:45
5,17 km
29 januari 2025 - 11:57
Flygfältsbacken
Löpning - backträning
8x40 sek, 8x20 sek. Upp och nedjogg dit och hem
5,17
km
Distans
32:44
Tid
6:20
min/km
Snitt
147
Snittpuls
162
Maxpuls
annons