GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	115	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	122	00:10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	128	00:15:33	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	128	00:20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	129	00:25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	127	00:30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	127	00:35:19	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	129	00:40:28	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	130	00:45:37	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	126	00:50:33	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	126	00:55:36	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	128	01:00:53	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	126	01:06:22	13,00 km
14	0,38 km	2:19	6:08	128	01:08:41	13,38 km

annons