Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:43
6:43
129
00:06:43
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
139
00:13:02
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
141
00:19:15
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
143
00:25:32
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
140
00:31:54
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
138
00:38:16
6,00 km
7
1,00 km
6:19
6:19
142
00:44:35
7,00 km
8
0,70 km
4:25
6:20
141
00:49:00
7,70 km
9
0,10 km
0:37
6:24
145
00:49:37
7,79 km
30 januari 2025 - 15:40
Biskopsmåla skola T o R
Löpning - Distans
Lite tunga steg fortfarande. Men det är på väg att bli lite bättre.
7,79
km
Distans
49:36
Tid
6:22
min/km
Snitt
139
Snittpuls
154
Maxpuls
162
Kadens
Saucony Guid 17
Total distans: 950 km
annons