GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	122	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	135	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	144	00:16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	144	00:21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	146	00:26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	146	00:32:23	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	147	00:37:55	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	146	00:43:16	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	145	00:48:36	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	142	00:53:56	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	140	00:59:12	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	144	01:04:39	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	150	01:10:21	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	144	01:15:46	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	142	01:21:14	15,00 km
16	1,00 km	5:51	5:51	140	01:27:05	16,00 km
17	0,13 km	0:46	5:51	136	01:27:50	16,13 km

annons