GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	135	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	141	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	152	00:18:07	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	157	00:23:57	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	157	00:30:02	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	149	00:36:00	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	152	00:41:54	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	153	00:47:45	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	153	00:53:30	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	158	00:59:11	10,00 km
11	0,29 km	1:34	5:21	166	01:00:45	10,29 km

annons