GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	125	00:06:35	1,00 km
2	1,00 km	11:22	11:22	110	00:17:57	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	131	00:23:32	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	129	00:29:19	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	131	00:35:14	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	132	00:41:00	6,00 km
7	1,00 km	6:51	6:51	128	00:47:51	7,00 km
8	1,00 km	9:03	9:03	116	00:56:54	8,00 km
9	1,00 km	11:22	11:22	114	01:08:16	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	139	01:13:23	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	144	01:18:16	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	143	01:23:17	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	142	01:28:18	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	138	01:33:33	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	135	01:38:59	15,00 km
16	1,00 km	6:55	6:55	128	01:45:54	16,00 km
17	1,00 km	6:18	6:18	123	01:52:12	17,00 km
18	0,30 km	2:09	7:12	119	01:54:21	17,30 km

annons