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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	00:11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	00:16:46	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	00:23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	00:28:59	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	00:35:11	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	00:41:19	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	00:47:31	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	00:53:16	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	00:59:27	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	01:05:50	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	01:11:50	12,00 km
13	1,00 km	5:55	5:55	01:17:44	13,00 km
14	0,40 km	2:12	5:33	01:19:56	13,40 km

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