Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,57 km
2:31
4:27
135
00:02:31
0,57 km
2
1,88 km
8:33
4:32
148
00:11:04
2,45 km
3
1,89 km
8:23
4:27
147
00:19:27
4,33 km
4
1,89 km
8:24
4:26
142
00:27:50
6,23 km
5
1,89 km
8:26
4:28
143
00:36:16
8,11 km
6
1,89 km
8:28
4:29
144
00:44:44
10,00 km
7
1,89 km
8:24
4:27
142
00:53:08
11,89 km
8
1,89 km
8:29
4:30
142
01:01:37
13,78 km
9
1,89 km
8:21
4:25
140
01:09:58
15,67 km
10
1,89 km
8:23
4:26
141
01:18:22
17,56 km
11
1,89 km
8:53
4:41
145
01:27:14
19,46 km
12
1,89 km
8:18
4:23
143
01:35:32
21,35 km
13
1,88 km
8:11
4:21
140
01:43:43
23,23 km
14
0,06 km
0:17
4:56
140
01:44:00
23,29 km
15
1,83 km
8:02
4:23
143
01:52:02
25,12 km
16
1,88 km
8:14
4:22
141
02:00:16
27,01 km
17
1,88 km
8:24
4:28
139
02:08:40
28,89 km
18
1,89 km
8:18
4:23
140
02:16:58
30,78 km
19
1,89 km
8:23
4:27
143
02:25:21
32,67 km
20
1,89 km
8:18
4:24
142
02:33:39
34,55 km
21
1,89 km
8:23
4:26
142
02:42:02
36,44 km
22
1,89 km
8:24
4:26
143
02:50:26
38,33 km
23
1,89 km
8:27
4:28
139
02:58:53
40,22 km
24
1,89 km
8:24
4:26
139
03:07:17
42,12 km
2 februari 2025 - 10:15
Februarimaran 2025 - Borås
Löpning - Tävling
Långpass i jämn fart med sikte att hålla 4.30. Kändes bra hela vägen sprang ihop med Pär och Magnus
42,2
km
Distans
3:07:16
Tid
4:26
min/km
Snitt
Puma Deviate Nitr...
Total distans: 885 km
annons