annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:1913700:06:191,00 km
21,00 km6:186:1815200:12:372,00 km
31,00 km6:256:2515500:19:023,00 km
41,00 km6:366:3615600:25:394,00 km
51,00 km6:196:1915400:31:585,00 km
61,00 km6:256:2515600:38:236,00 km
71,00 km6:196:1915400:44:427,00 km
81,00 km6:216:2115300:51:038,00 km
90,10 km0:386:2415200:51:418,10 km

2 februari 2025 - 15:49

Löpning 2025-02-02

Löpning - Distans
Hade tänkt springa lite längre, men rundan blev inte så lång som jag trodde och då orkade jag inte springa extravarv. Inte i världens bästa form just nu. Men skönt ändå.
8,1   km
Distans
51:41
Tid
6:23   min/km
Snitt
152
Snittpuls
162
Maxpuls
160
Kadens
annons