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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	142	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	159	00:13:30	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	169	00:19:57	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	169	00:26:14	4,00 km
5	0,02 km	0:07	5:47	168	00:26:21	4,02 km

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