annons

Etapper

4 februari 2025 - 11:42

Löpning - Lång intervall

10,3 km
Distans

54:17
Tid

5:16 min/km
Snitt

159
Snittpuls

177
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,28 km	12:39	5:33 min/km
Repetition 1	5810 m	29:00	4:59 min/km
10x2 min/1 min joggvila
Nerjogg	2,21 km	12:38	5:43 min/km

Polar Vantage M
Total distans: 24069 km

Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1075 km

annons