Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
127
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
133
00:10:24
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
141
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
151
00:21:00
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
149
00:26:12
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
141
00:31:23
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
138
00:36:36
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
136
00:41:55
8,00 km
9
0,05 km
0:20
6:09
143
00:42:15
8,05 km
4 februari 2025 - 14:39
Fbo Fyr - Gym - Hem
Löpning - Distans
Lugn jogg i rått o kallt väder.
8,05
km
Distans
42:15
Tid
5:15
min/km
Snitt
140
Snittpuls
161
Maxpuls
184
Kadens
Saucony Kinvara 14
Total distans: 1174 km
annons