Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,10 km
13:24
6:23
122
00:13:24
2,10 km
2
0,40 km
1:30
3:45
123
00:14:54
2,50 km
3
0,12 km
1:30
12:24
130
00:16:24
2,62 km
4
0,40 km
1:30
3:44
133
00:17:54
3,02 km
5
0,15 km
1:30
9:42
133
00:19:24
3,18 km
6
0,40 km
1:30
3:45
126
00:20:54
3,58 km
7
0,16 km
1:30
9:08
128
00:22:24
3,74 km
8
0,40 km
1:29
3:42
131
00:23:53
4,14 km
9
0,15 km
1:30
9:41
135
00:25:23
4,30 km
10
0,40 km
1:29
3:43
138
00:26:52
4,70 km
11
0,15 km
1:30
9:54
143
00:28:22
4,85 km
12
0,40 km
1:30
3:45
146
00:29:52
5,25 km
13
0,15 km
1:30
9:45
147
00:31:22
5,40 km
14
0,40 km
1:31
3:48
144
00:32:54
5,80 km
15
0,15 km
1:30
9:50
154
00:34:24
5,95 km
16
0,40 km
1:31
3:48
162
00:35:55
6,35 km
17
0,15 km
1:30
9:55
153
00:37:25
6,50 km
18
1,00 km
4:09
4:09
170
00:41:34
7,50 km
19
0,20 km
2:00
9:52
150
00:43:34
7,71 km
20
1,00 km
4:12
4:12
164
00:47:46
8,71 km
21
0,07 km
0:48
10:57
161
00:48:34
8,78 km
22
2,12 km
11:51
5:36
152
01:00:25
10,90 km
4 februari 2025 - 17:36
8x400m, 2x1000m
Löpning - Intervall
10,9
km
Distans
1:00:24
Tid
5:32
min/km
Snitt
Adidas Adizero Pro
Total distans: 1060 km
annons