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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	147	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	146	00:12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	148	00:18:29	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	150	00:24:34	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	158	00:30:58	5,00 km
6	0,01 km	0:04	6:31	153	00:31:02	5,01 km

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