Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,18 km
15:17
4:49
136
00:15:17
3,18 km
2
0,06 km
0:13
3:26
138
00:15:30
3,24 km
3
0,01 km
0:02
3:00
147
00:15:32
3,25 km
4
0,07 km
0:14
3:18
144
00:15:46
3,32 km
5
0,01 km
0:02
2:51
146
00:15:48
3,33 km
6
0,07 km
0:14
3:19
141
00:16:01
3,40 km
7
0,01 km
0:03
4:48
145
00:16:04
3,41 km
8
0,07 km
0:14
3:14
123
00:16:18
3,48 km
9
0,01 km
0:01
1:39
143
00:16:18
3,49 km
6 februari 2025 - 12:12
Uppvärmning
Löpning - Distans
3,49
km
Distans
16:18
Tid
4:40
min/km
Snitt
136
Snittpuls
163
Maxpuls
174
Kadens
352
W
Effekt
annons