annons

Etapper

6 februari 2025 - 12:03

LT1 47 min @ 3:50

Löpning - Distans
Borg 11. Med Seb. Laktat 1,9. BPM: 144, aldrig uppe i zon 3.
12,27   km
Distans
47:05
Tid
3:50   min/km
Snitt
144
Snittpuls
153
Maxpuls
166
Kadens
Puma Fast R
Total distans: 1311 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige