GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,23 km	1:29	6:36	152	00:01:29	0,23 km
2	0,03 km	0:28	16:27	171	00:01:57	0,25 km
3	0,22 km	1:41	7:41	171	00:03:39	0,47 km
4	0,03 km	0:21	11:40	171	00:04:00	0,50 km
5	0,18 km	1:30	8:28	171	00:05:29	0,68 km
6	0,05 km	0:29	9:21	172	00:05:59	0,73 km
7	0,19 km	1:30	7:42	170	00:07:29	0,93 km
8	0,04 km	0:30	12:44	171	00:07:59	0,97 km
9	0,12 km	0:59	8:03	171	00:08:58	1,09 km
10	0,04 km	0:30	11:29	173	00:09:28	1,13 km
11	0,14 km	1:02	7:30	173	00:10:30	1,27 km
12	0,04 km	0:29	13:56	174	00:10:59	1,31 km
13	0,12 km	0:59	8:19	171	00:11:59	1,43 km
14	0,03 km	0:29	15:19	176	00:12:28	1,46 km
15	0,13 km	1:02	7:50	171	00:13:30	1,59 km
16	0,05 km	0:30	9:59	175	00:14:00	1,64 km
17	0,10 km	0:45	7:28	171	00:14:45	1,74 km
18	0,04 km	0:29	12:56	177	00:15:13	1,78 km
19	0,09 km	0:47	8:38	174	00:16:00	1,87 km
20	0,03 km	0:28	14:53	176	00:16:29	1,90 km
21	0,07 km	0:45	10:39	171	00:17:14	1,97 km
22	0,03 km	0:31	18:25	177	00:17:45	2,00 km
23	0,10 km	0:45	7:53	178	00:18:30	2,09 km
24	0,06 km	0:30	8:30	178	00:18:59	2,15 km
25	0,05 km	0:30	9:53	173	00:19:29	2,20 km
26	0,04 km	0:28	11:36	176	00:19:58	2,24 km
27	0,07 km	0:32	7:47	176	00:20:30	2,31 km
28	0,05 km	0:30	10:16	172	00:21:00	2,36 km
29	0,08 km	0:30	6:34	172	00:21:30	2,44 km
30	0,04 km	0:28	10:49	179	00:21:58	2,48 km
31	0,07 km	0:28	6:26	174	00:22:26	2,55 km
32	0,00 km	0:04	18:56	177	00:22:31	2,56 km

annons