Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:29
7:29
144
00:07:29
1,00 km
2
0,50 km
3:57
7:54
151
00:11:26
1,50 km
3
0,15 km
2:12
14:40
137
00:13:38
1,65 km
4
1,00 km
8:07
8:07
152
00:21:46
2,65 km
5
0,50 km
3:43
7:26
147
00:25:29
3,15 km
6
0,15 km
2:50
18:56
118
00:28:19
3,30 km
7
1,00 km
7:26
7:26
144
00:35:45
4,30 km
8
0,50 km
3:42
7:23
158
00:39:27
4,80 km
9
0,15 km
1:07
7:28
156
00:40:34
4,95 km
10
0,72 km
5:13
7:14
163
00:45:47
5,67 km
6 februari 2025 - 19:55
Med Alex
Löpning - Distans
Kyligt och lite tungt för Alex som varit lite hängig senaste dagarna. Men vilket pannben!
5,67
km
Distans
45:47
Tid
8:04
min/km
Snitt
148
Snittpuls
172
Maxpuls
152
Kadens
Saucony guide 17
Total distans: 241 km
annons