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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	117	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:51	6:51	130	00:13:13	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	128	00:19:32	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	132	00:26:06	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	132	00:32:34	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	130	00:38:44	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	134	00:45:03	7,00 km
8	0,19 km	1:26	7:25	137	00:46:29	7,19 km

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