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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	118	00:06:28	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	126	00:12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	136	00:19:03	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	138	00:25:22	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	132	00:31:36	5,00 km
6	0,07 km	0:23	5:37	130	00:31:59	5,07 km

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