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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	135	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	142	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	145	00:18:12	3,00 km
4	0,01 km	0:05	9:09	149	00:18:17	3,01 km

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