GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	116	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	132	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	136	00:17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	138	00:22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	134	00:28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	131	00:34:14	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	132	00:39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	136	00:45:41	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	135	00:51:24	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	131	00:57:04	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	136	01:02:48	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	140	01:08:31	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	136	01:14:11	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	125	01:19:56	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	122	01:25:43	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	126	01:31:41	16,00 km
17	1,00 km	6:00	6:00	131	01:37:40	17,00 km
18	1,00 km	6:10	6:10	134	01:43:50	18,00 km
19	1,00 km	6:07	6:07	130	01:49:57	19,00 km
20	1,00 km	6:03	6:03	132	01:56:00	20,00 km
21	0,63 km	3:30	5:34	133	01:59:30	20,63 km

annons